-
最近の投稿
アーカイブ
カテゴリー
投稿日カレンダー
2024年11月 日 月 火 水 木 金 土 « 6月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
どうも、ゆたか農園管理人のみっくんです!
僕は今年でランニング歴15年目。
学生の頃から走り込んできましたが、経年でからだは変わりますね。
先日60分走ったら、
膝を痛めてしまいました💦
/
運動の種類を変えよう!
\
ということで、
毎日風呂上がりに筋トレをしてます💪
腹筋を重視してやってるんですけど、くびれたスマートな体って、
なんか魅力的で目覚ましたくなりません?笑
きゅうりにも、
そんなうらやましいくびれを持つ子がたまにいます🥒
体型維持、すばらしい✨
でも通常出荷はできませぬ🤣
今日は124年ぶりの、
2/2節分らしいです⁉️
恵方巻きと一緒に、
具のきゅうりも、
味わってください^ ^♪